« Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie. »
Carl Jung
Une situation « problématique » ou « qui nous pose problème » est porteuse de messages.
Elle est comme un signal, un cri d’alarme, qui nous appelle à retrouver l’équilibre et restaurer l’harmonie en nous, ou dans nos relations.
Mais parfois, la tête plongée dans nos soucis, coincés dans nos schémas inconscients de pensées, accablés par la fatigue émotionnelle et par le rythme infernal du quotidien, il nous est impossible de comprendre ce qui se joue en nous et autour de nous.
Nous nous retrouvons à nous débattre tant bien que mal avec des états émotionnels très inconfortables.
Nous avons l’impression d’avoir « tout essayé », de tourner en rond.
Nous sommes dépassés par tous nos combats… ou alors paralysés par la situation, nous n’osons plus bouger, nous nous isolons peu à peu des autres, nous nous recroquevillons dans la honte.
« Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi. Qui regarde l’extérieur, rêve. Qui regarde en lui-même s’éveille »
Carl Jung
Si vous vous retrouvez à vivre ces états émotionnels inconfortables, sachez qu’il existe d’autres chemins, pour traverser vos situations problématiques, sans partir en guerre contre vous même et le reste du monde, ou sans vous figer dans un coin « en attendant que la tempête passe ».
Et c’est sur ces autres chemins que je vous propose d’aller vous rencontrer.
Que ce soit pour quelques pas afin de vous lancer, ou faire un bout de route ensemble, je vous accompagne à sortir de vos schémas traumatiques et souffrants, pour aller découvrir vos besoins, solutions et ressources.
Je place au cœur de mon travail, la relation à soi et la régulation émotionnelle. Parce que peu importe ce que nous traversons dans notre quotidien, ou dans notre relation à l’autre, c’est en nous que tout se joue.
« Ne cherchez pas en dehors de vous : cherchez-en vous-mêmes ou vous ne trouverez jamais »
Bertha von Suttner (prix Nobel de la paix 1905)
Au travers de mon expertise autour de la parentalité, de la relation d’aide, des mémoires corporelles traumatiques, et avec toute ma bienveillance, je vous accompagne à comprendre ce qu’il se trame en vous, et découvrir toutes les autres possibilités qui s’offrent à vous.
Dans tout ce que nous entreprenons, l’engagement est la clé de la réussite.
Alors, si vous sentez que ces sentiments négatifs vous limitent ou vous empoisonnent au quotidien, je vous invite grandement à vous engager envers vous-même. Vous le méritez. La relation que l’on entretien à soi influe sur notre réalité extérieure.
Prendre soin de notre santé émotionnelle et mentale, et apprendre à nourrir sa vie intérieure est un voyage passionnant, qu’il nous appartient d’entreprendre.
« Les plus grandes aventures sont intérieures »
Hergé